Transforma tu vida
- Nutrición
- Entrenamiento
- Desarrollo personal
- Comunidad
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FitSpirit es una comunidad dedicada a recuperar la figura y la salud desde el amor propio y la consciencia.
Recupera tu figura y tu salud con la alimentación, rutinas y atención que tu cuerpo necesita.
Explore Our Mosque
Illustrating the mosque's beauty and significance. Highlighting communal areas for congregation interaction.
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Providing profiles of community members to foster connection. Introducing key figures and their roles.
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Spiritual Practices
Featuring a directory or profiles of community members, leaders, and volunteers, fostering a sense of belonging and connection visitors.
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¿Qué incluye?
Asesoramiento nutricional
Pautas generales para bajar masa grasa y aumentar masa muscular, basadas en la dieta mediterránea, con menús semanales que incluyen recetas ricas y fáciles.
Si eres vegetariano o vegano, o tienes algún tipo de alergia o intolerancia, no te preocupes, las pautas y los menús estarán completamente adaptados a tus necesidades.
Acompañamiento diario personalizado
En vez de ir una vez a la consulta a que te midan o te pesen, aquí el acompañamiento será diario e individualizado en línea directa con tu dietista - nutricionista.
El acompañamiento es nutricional y también emocional. Irás de la mano de tu coach día a día hasta alcanzar tu objetivo.
Sesiones de entrenamiento grabadas y en directo
Los entrenamientos de Total Training (impartidas por Pablo Pardo, entrenador personal) son grabados, para que entrenes cuando y donde tú quieras
Las clases de entrenamiento funcional + hipopresivos se emiten en directo martes y jueves de 12:00h a 13:00h. También queda grabado por si quieres hacerlo en otro momento.
Estarás en contacto con el entrenador personal por WhatsApp para contarle cuántas veces has entrenado y si te surgen dudas.
Crecimiento personal
Cada dos semanas tendremos un taller impartido por Manuel y Elisabeth, dos terapeutas cualificados para que trabajes en tu desarrollo personal, profesional y espiritual. Algunos temas que tratamos en estos talleres son: mejora de la autoestima, la aceptación, la compasión con un mismo, eliminar creencias limitantes, sanar heridas emocionales, conseguir nuestros objetivos personales y profesionales...
Sesiones por videoconferencia
Si te ves atascado/a, también podrás agendar una sesión por videoconferencia de 1 hora de duración al mes con tu coach para tratar aquellos temas que te impidan llegar a tu objetivo.
Calendario de entrenamientos
Todas las clases se realizan online vía Google Meet y se adaptan a cada nivel y persona.
Se irán ampliando los horarios y los tipos de clases a medida que haya más personas en la comunidad.
La cuota es de 49€/mes
Sin permanencia. El mismo día que quieras darte de baja se cancelará la suscripción y no se te cobrará más.
¿Quiénes somos?
¡Te esperamos!
Únete a nuestra comunidad y empieza a cuidarte
Escríbenos por WhatsApp para que te enviemos toda la información y puedas hablar directamente con nosotros y resolver cualquier duda que necesites.
Si te encuentras estancado/a a nivel físico, energético o vital, este es tu momento para dar el paso y empezar a cuidarte.
¡Te esperamos!
Comunidad de hombres y mujeres dedicada a recuperar su figura y su salud a través del cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu. ¡Únete a una comunidad llena de amor y consciencia que está transformando la vida de muchísimas de personas!
Sacred Spaces, Shared Journeys
Where
Faith
Finds Home
and Harmony
Embracing Diversity, Strengthening Faith, and Cultivating Unity: A Sanctuary of Peace, Knowledge, and Compassion for All.
Guiding Hearts, Building Community
Imam to refer to for anything
Faithful during the all day
Serving as the Beacon of Faith and Nurturing Believers
Fostering Understanding, and Radiating Compassion to Illuminate the Path of Humanity.
Where Faith Flourishes and Hearts Find Home: Embracing Diversity, Cultivating Harmony, and Inspiring Spiritual Growth.
Mosques provide a sanctuary for spiritual
Cultural for preserving and promoting Islamic
Bring people together, among diverse people
Worship and Community Bonds
Al-Salam Mosque: Embrace Faith in Community
Faith flourishes and community thrives. Experience our range of services designed to enrich your spiritual journey, foster unity, and deepen your connection with Allah.
Ramadan Prayers
Engage in comprehensive Islamic education tailored for all ages.
Community Iftar
Come together for communal iftar during Ramadan, strengthening bonds.
Education
Offers a serene space for ablution, ensuring purity before prayers.
Purification
Our Wudu Station offers a serene space for ablution, ensuring purity before prayers.
Discover the Soulful Essence of Prayer
Our prayer services are designed to uplift your soul, foster a deeper relationship with the divine, and strengthen the bonds of community. Whether you seek solace, guidance, or gratitude, our mosque provides a serene sanctuary where hearts find solace and faith finds expression.
Soulful Reflection
Community Unity
Divine Connection
Quranic Verses
Islamic Beliefs
Mosques Worldwide
Heading Text Here
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Prayer's Embrace and Devotion
Discover the Soulful Rhythm of Prayer
Sacred Ritual
Engage in the timeless tradition of prayer, where every movement and utterance is imbued with deep reverence.
Unified Spirituality
Experience the beauty of communal worship as individuals from diverse backgrounds come together.
Faith Communion
Delve into moments of profound intimacy with the divine, finding solace, guidance, and peace in the sanctuary.
Faithful Journey
mosque events
Moments Become Memories
01
SHA
Eid al-Fitr - 1st Shawwal
Eid al-Fitr, also known as the Festival of Breaking the Fast, marks the end of Ramadan, the holy month of fasting.
10
DHU
Eid al-Adha - 10th Dhu al-Hijjah
Commemorates the willingness of Prophet Ibrahim (Abraham) to sacrifice his son as an act of obedience to Allah.
12
RABI
Mawlid al-Nabi
It serves as an occasion to reflect on the life, teachings, and exemplary character of the Prophet Muhammad.
27
RAJAB
Lailat al-Miraj
Marks the miraculous journey of the Prophet Muhammad from Mecca to Jerusalem and his ascension.
- Ashura
- Laylat al-Qadr
- Eid al-Ghadeer
Blog
pages of Reflection and Inspiration
Insights from the Heart: Exploring Faith and Community
Welcome to our blog, where faith comes alive and community thrives. Here, we delve into the depths of Islamic teachings, share stories of spiritual growth.